Inåtrotation för axeln i cable-crossover | Styrkeprogrammet
Drag till hakan med V-handtag i kabelmaskin | MyGreatness
Axellyft framåt i Cable-crossover | Styrkeprogrammet
Latsdrag med smalt grepp: Teknik och utförande | Gymgrossisten
Höga axeldrag bakåt med expanderband | Styrkeprogrammet
Övningsarkiv med över 700 styrkeövningar som utvecklar din styrketräning | Styrkeprogrammet
Axelövningar | Lär dig träna axlarna på gym | MyGreatness
Övningsarkiv med över 700 styrkeövningar som utvecklar din styrketräning | Styrkeprogrammet
Övningsarkiv med över 700 styrkeövningar som utvecklar din styrketräning | Styrkeprogrammet
Slutläge - Cable cross (bröstflyes) i kabelmaskin - Effektimalt
Övningsarkiv med över 700 styrkeövningar som utvecklar din styrketräning | Styrkeprogrammet
Hög rodd med rep i dragapparat | Styrkeprogrammet
Övningsarkiv med över 700 styrkeövningar som utvecklar din styrketräning | Styrkeprogrammet
Latsdrag
Drag till hakan med V-handtag i kabelmaskin | Styrkeprogrammet
Övningsarkiv med över 700 styrkeövningar som utvecklar din styrketräning | Styrkeprogrammet
Work that body! - Sporthälsa
Latsdrag med brett grepp: Teknik och utförande | Gymgrossisten
Axelövningar | Lär dig träna axlarna på gym | MyGreatness
Work that body! - Sporthälsa
Drag till hakan med V-handtag i kabelmaskin | Styrkeprogrammet
Drag till hakan i kabelmaskin: Teknik och utförande | Gymgrossisten - YouTube
Övningsarkiv med över 700 styrkeövningar som utvecklar din styrketräning | Styrkeprogrammet
Drag till hakan i kabelmaskin: Teknik och utförande | Gymgrossisten - YouTube
Träningstips – Så gör du drag till hakan i kabelmaskinen
Latsdrag
